Lebenskrise, Motivationskrise, Beziehungskrise, Jobkrise überwinden - Coaching & Mentaltraining - in Basel

Coaching und Mentaltraining - Basel
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Lebenskrise, Motivationskrise, Beziehungskrise, Jobkrise überwinden

Geht es Ihnen auch so ? Sie wollen die Krise überwinden und etwas verändern, ABER…   es will einfach nicht nachhaltig gelingen. Man weiss aber nicht, wo anfangen. Man spürt vielleicht, was zu tun wäre, um Lebenskrise, Motivationskrise, Beziehungskrise oder Midlife Krise zu überwinden. Man unternimmt alles Mögliche, stellt aber immer wieder ernüchtert fest, dass man nicht weiterkommt.
Kurz: Man ist gefangen in der Problemstellung und dreht sich im Kreis. Bei näherer Betrachtung ist das keine Überraschung:
  • Wir sind immer ein Teil davon, weil es ja unsere Lebenskrise, Motivationskrise, Beziehungskrise oder Midlife Krise ist. Tönt banal, hat aber weitreichende Folgen.
  • Selbstverständlich wollen wir die Risiken möglichst reduzieren und Nachteile vermeiden. Wir sind ja nicht blöd. Doch das kann uns an der Entscheidung hindern, welchen Weg wir einschlagen wollen.
  • Schwierigkeiten im Leben sind als Aufforderung zur Veränderung und zum Handeln zu verstehen. Doch wer möchte schon etwas verändern, was einem so vertraut ist - auch wenn es sich als sehr unangenehm erweist ? Man weiss ja nie, was man sich mit der Veränderung einhandelt.
  • Wir erkennen mehrere Lösungsmöglichkeiten, sind aber zwischen den Optionen hin- und hergerissen.

Eine professionelle Unterstützung ist in solchen Situationen sehr sinnvoll, denn sonst hätten Sie die Veränderung längst selbst ausgelöst mit nachhaltigem Erfolg. Coaching in Verbindung mit Mentaltraining bietet diese professionelle Unterstützung sehr wirksam, um:
  • die Krise aus fremder Warte zu analysieren und mögliche Lösungen aufzuzeigen.
  • bei Zielkonflikten mehrere Optionen zu bewerten.
  • Stärken, Schwächen, Bedürfnisse, Wertvorstellungen und Ziele in der Beziehungskrise transparent zu machen und Wege zu finden, wie man dorthin gelangt.
  • notwendige Entscheidungen auch wirklich treffen zu können.
  • Energie und Zuversicht zu mobilisieren, damit sich die Krise überwinden lässt.
  • das Ganze konkret umzusetzen. Damit es nicht permanent bei der Absicht bleibt.

Welche Vorteile meine Dienstleistung Ihnen dabei bietet, erfahren Sie hier.
Coaching & Mentaltraining, Sarah Neuenschwander, Basel
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